О књизи: 2019 / Сви смо се сусрели са физичким повредама и имамо идеју о томе? њих. Шта знамо о психолошким? Уосталом, колико год то звучало тривијално, често морална траума оставља већи печат у нашим животима него рана на телу. Порез ће брзо зарасти, прелом ће зарасти, али како ће се психолошка траума манифестовати у свесном добу, како може да омета нормалан живот и шта се може учинити по том питању др Бесел ван дер Колк, један од највећих на свету? познати специјалисти за трауму, провели су више од 30 година проучавајући посттрауматски стресни поремећај. Обједињујући сва истраживања о трауми, своја искуства и приче пацијената, у овој књизи он објашњава како траума буквално мења тело и мозак, лишавајући преживеле нормалног живота, блиских односа и самоконтроле. Али има и добрих вести – аутор ће вам рећи како можемо да помогнемо себи и својим најмилијима у овој ситуацији. Истражујући различите могућности лечења, од медитације, јоге и спорта до драме, др Бесел нуди нове путеве до опоравка активирањем природне неуропластичности мозга. Тако доктор даје наду за опоравак и пун живот онима који су наишли на трауму! Информације садржане у књизи не могу послужити као замена за лекарски савет. Пре него што предузмете било коју препоручену акцију, требало би да се консултујете са специјалистом.